糖尿病の自覚症状

糖尿病の自覚症状や診断基準についての解説。

糖尿病という疾患は、自覚症状などにほとんど気付かなかったが健康診断や人間ドックを受診した際に、血糖値が基準値より高いといったことや、問診されることで自分では関係ないと考えていた症状が該当し、糖尿病と診断されることも多々あるようです。

また、異なる病気の治療の際に糖尿病を患っている可能性があると偶然的に診断される人も結構おられるようで、よほど高血糖特有の症状を日常的に意識して気に掛けている人でもない限り、糖尿病の初期症状であると自己判断して通院をされる方は少ないようです。その他に、空腹時の血糖値は正常値を示していても、食事をした後に基準値より大きく上昇するといった、【隠れ糖尿病】の患者さんも多いようです。

糖尿病の初期症状

糖尿病の初期症状としては、【日常的に体がだるく感じる】【疲れやすく、疲れが取れにくい】【喉が異常に渇くことが多く、飲む水の量も多い】【頻尿になり、尿量も増えた】【体重が急に増えたり、急激に減ったりする】【食欲旺盛になり異常に食べる】などが典型的な症状として挙げられることが多いのですが、これらの症状が必ずしも糖尿病に限ったものではないことから、単なる疲労や体調不良との区別がつかず、自分で判断することは困難な場合が多いようです。

また、健康診断などで行う血液検査の結果で血糖値が正常値の範囲内であっても、それが空腹時に測定した【空腹時血糖値】であれば糖尿病ではないという確証は持ちにくく、【食後血糖値】で正常値を著しく超えるケースも多くあり、この要因も【隠れ糖尿病】と呼ばれる潜在患者の数が多いといわれている由縁の一つです。

糖尿病の診断基準

糖尿病の診断基準としては、【日本糖尿病学会】が定めた下記の基準が診断に用いられます。

・空腹時血糖値が１２６ｍｇ／ｄｌ以上
・随時血糖値が２００ｍｇ／ｄｌ以上
・食後２時間目の血糖値（ブドウ糖負荷試験）が２００ｍｇ／ｄｌ以上

１回目の検査で糖尿病と診断される場合

糖尿病の診断基準として、上記のいずれかの項目に当てはまった場合には【糖尿病型】である診断され、別の日に実施した検査でも上記項目のいずれかが確認され、通算２回以上該当すれば糖尿病であると診断されます。

但し、先に挙げた診断項目以外に、次に挙げる項目に該当する場合であれば、１回目の検査の時点において糖尿病と診断されます。

・糖尿病の典型的な諸症状がみられる（喉の渇き、多飲、多尿、体重減少など）
・グリコヘモグロビン（ＨｂＡ１ｃ）が６.５％以上
・糖尿病性網膜症が認めらる

糖尿病の治療法

糖尿病の治療法糖尿病の治療は、糖尿病のタイプや進行の状態の違いによって取り組み方も異なってきますが、基本的には医師が指導する生活改善をベースとして、薬の投与なども実施されることとなります。

具体的には、【食事療法】【運動療法】【薬物療法】の３要素が用いられ、個人個人の症状ならびに生活環境に適した治療方法で進められることとなります。治療の中でも食事療法は重要であり、根本的に今までの食生活が大きな原因となって糖尿病を発症するケースが多いので、意識して食事内容などの改善を図ることが必要不可欠となります。

年齢を重ねてから、食生活の乱れや運動不足などといった生活習慣を変えることは、思ったより簡単ではないかもしれませんが、皆さん頑張っておられるようです。

ニュース・トピックス

【特定保健用食品（トクホ）】
特定保健用食品（トクホ）は、製品ごとに食品の有効性や安全性について審査を受け、表示について国の許可を受けた場合に限り、食品の持つ特定の保健の用途を表示して販売することが認められれている保健機能成分を含んだ食品です。

具体的なトクホ食品としては、「お腹の調子を整える食品」「コレステロールが高めの方の食品」「血圧が高めの方のための食品」「ミネラルの吸収を助ける食品」「血糖値が気になる人の食品」「むし歯の原因になりにくい食品と歯を丈夫で健康にする食品」などといった表示をした製品がたくさん販売されています。

特定保健用食品（トクホ）の効果についてですが、多くの科学的な試験結果をもとにいろいろな分野の学識者が評価したうえで認可されていることから、個人差や摂取頻度などにより効果の程度に差はあるものの、科学的に確かめられており有効であることに間違いはないようです。