ビーポーレンの効果・効能

ビーポーレンの効果・効能についての解説。

ビーポーレン効果効能としては、栄養価の高さから【疲労回復・滋養強壮】、造血作用があることから【貧血】の解消に有効であるということがよく知られていますが、それ以外にも、免疫力を向上させることから【花粉症】【喘息】【鼻炎】などといったアレルギー性疾患の改善や対策、整腸作用もあることから腸内環境を整えて【便秘・下痢】などの改善にも効果的なようです。

このようなビーポーレンによる効能は、必須アミノ酸・ビタミン類・ミネラル類の他、身体にとって良い効能があると考えられている多くの酵素やフラボノイドなどといった栄養成分を実に多種多様に含んでいることから、それらの豊富な栄養素の相乗効果によって得られるものであると考えられます。

ビーポーレンによる効果

ビーポーレンによる効果ビーポーレン(BeePollen)というのは、ミツバチの体内から分泌した酵素で固めた花粉のことです。

ミツバチは花から花粉を採取する際に体内から酵素を分泌させ、その酵素を花粉に絡めて団子状に丸めてから自分の巣へと持ち帰る習性があり、そのミツバチが集めた花粉であるビーポーレンには先に挙げた、【疲労回復・滋養強壮】、【貧血】の予防・解消、【便秘・下痢】の予防・改善、【花粉症】【喘息】【鼻炎】などアレルギー性疾患の改善対策として以外にも、ホルモン機能の改善に作用することから【更年期障害】による諸症状の改善、【前立腺肥大】や【頻尿・残尿】など生殖器に関する病気の改善などにも効果が期待できるとされています。

ビーポーレンの栄養成分

ビーポーレンには、いろいろな酵素をはじめ各種アミノ酸やビタミンA・C・E・B群などのビタミン類、カルシウム・マグネシウム・亜鉛・鉄分・リンといったミネラルなど、さまざまな栄養成分を含んでいる極めて栄養価の高い自然食品であることから、健康や美容面において優れた効果や効能といったことが期待できるといわれています。

ビーポーレンで花粉症対策

ビーポーレンが花粉症対策に効果的であるといったことが広まったのは、アメリカの医学博士が行った研究結果を発表されてからで、その研究報告によると、ビーポーレンが花粉症や喘息などアレルギー疾患の患者さんに対して、ひじょうに高い確率で症状の改善効果があったと述べています。

そもそもビーポーレンには抗アレルギー作用があると考えられており、かゆみや炎症などといったアレルギー症状を誘発する【ヒスタミン】の過剰分泌を抑制する働きがあるのではないかと言われています。ヒスタミンというのは、花粉や埃、カビ、ダニなどといった【アレルゲン】が体内に侵入したり、外部からの刺激によって放出され、過剰に放出されることでさまざまなアレルギー反応を引き起こします。

アレルギー体質と食べ物

花粉症で悩まされている患者さんは増加傾向にあり、その原因には花粉の飛散数が増加していることによる影響も大きいのですが、食生活をはじめとする生活習慣の変化やその他のいろいろな環境の変化の影響も考えられており、アレルギーを発症しやすい体質の人が増えていることも背景にあると考えられています。

特に食事内容とアレルギー体質の関連性は大きく、かつての日本では少なかったアトピー性皮膚炎や花粉症の患者さんが急激に増加したのも食生活の乱れが誘発要因の主要な一つと言われており、摂取する栄養成分の偏りや保存料・防腐剤などといった食品添加物の摂取量増加などが大きく影響しているとされています。

ローヤルゼリー・プロポリス

ローヤルゼリー・プロポリスビーポーレンが豊富な種類の栄養素を含んでいることから、アメリカやヨーロッパなど欧米では天然の総合栄養食品として認知されおり、サプリメントとしても自然派志向の人から人気がありますが、日本ではビーポーレンよりも【ローヤルゼリー】や【プロポリス】の方が健康食品として圧倒的に知られており、実際にこちらの方がサプリメントなどとしてもたくさんの商品が販売されています。

ちなみに、ローヤルゼリーはミツバチが花粉を体内で消化・分解して作り出した乳白色のクリーム状の物質で、プロポリスは植物・樹木の樹液や樹脂などとミツバチが分泌する唾液の強力な酵素とを混ぜ合わせて作り出す粘着性の高い物質です。

ビーポーレン・ローヤルゼリー・プロポリス、それぞれミツバチが介在して作り出される天然の物質であり、その優れた栄養価の高さとさまざまな効能から多くの人々に愛用されています。

健康情報サイト

健康に関する情報というのはテレビ番組や雑誌や書籍など様々なメディアで提供されていますが、インターネットの世界でも数多くの情報が発信されています。ネットで自分の求めている健康情報を探す場合にとても便利ですが、これといった目的がない場合でもポータルサイト的な健康情報サイトを閲覧していると、今まで知らなかった病気のことなどを知ったり何かとタメになる情報に出会うこともあるので、お気に入りに登録しておいて時折訪問してみることをお勧めします。

ここでは、健康や美容などに関する情報を豊富に紹介しているポータルサイトをいくつか紹介しておきます。

【Yahoo!ヘルスケア】病院情報、家庭の医学、病気の検索、薬の情報、健康情報
【goo ヘルスケア】家庭の医学・健康
【All About】健康・医療
【apital(アピタル)】朝日新聞社の医療サイト
【e-ヘルスネット】厚生労働省による健康情報サイト